serum ยี่ห้อไหนดี

จะเลือก serum ยี่ห้อไหนดี ที่ทำให้ผิวสวยและเปล่งประกาย

serum ยี่ห้อไหนดี ที่ช่วยบำรุงผิวหน้า ให้กลับมาเรียบเนียนได้จริง

แสงแดด และมลภาวะที่เราต้องเจอเป็นประจำเป็นตัวการที่ทำให้ผิวของเราเกิดปัญหาต่างๆ เช่น หมองคล้ำ ริ้วรอยต่างๆ จุดด่างดำ และอีกสารพัดปัญหาที่ผิวเราต้องเจอ การจะใช้ครีมบำรุง หรือ serum ยี่ห้อไหนดี เรามีเทคนิคการเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวมาฝากกันค่ะ จะได้ไม่ต้องเสี่ยงเลือกผิดแล้วหน้าพัง จนเกิดปัญหาอื่นๆตามมาอีกค่ะ

เทคนิคดูแลผิวให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ปัจจุบัน

1.ทาครีมกันแดดทุกครั้งที่ต้องออกกลางแจ้ง เมื่อสภาพอาการเมืองไทยนั้นร้อนมาก ละเลยไม่ได้เลยที่ต้องทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV ถ้าต้องอยู่กลางแดดนานๆควรเลือกค่า SPF ที่สูง 50+ ขึ้นไป

2.ล้างหน้าให้สะอาดหมดจด เพราะมลภาวะต่างๆรอบตัวที่เราต้องเจอ ถ้าล้างหน้าไม่สะอาดจะทำให้เกิดสิวและริ้วรอยได้ โดยก่อนนอนควรใช้คลีนซิ่งเช็ดเครื่องสำอางและคราบฝุ่นต่างๆออกก่อนและตามด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้า แต่ไม่ควรล้างหน้าบ่อยเกินไปเพราะจะทำให้ผิวแห้งตึง ควรล้างวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น ก็เพียงพอแล้ว

serum ยี่ห้อไหนดี

3.ใช้โทนเนอร์เพื่อปรับสภาพผิวหลังล้างหน้า โทนเนอร์ก็มีส่วนสำคัญเหมือนกันค่ะเพราะเป็นการเตรียมผิวและจะช่วยปรับสมดุลผิว ให้เตรียมพร้อมสำหรับการบำรุงในขั้นต่อไป สิ่งสำคัญคือควรเลือกที่ปราศแอลกอฮอล์ค่ะ

4.ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเป็นประจำ นอกจาการทำความสะอาดผิวให้ดีแล้วเราควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเป็นประจำด้วยทั้งตอนเช้าและก่อนนอน เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ไม่ว่าจะเลือกเป็น มอยซ์เจอร์ไรเซอร์ ครีมบำรุงหรือserumยี่ห้อไหนดี อันนี้ต้องดูลักษณะผิวและปัญหาผิวที่ต้องการจะแก้ไขเป็นหลักค่ะ

5.มาร์คหน้าสม่ำเสมอ การมาร์คหน้าจะช่วยเติมเต็มสารอาหารบนผิวและเติมความชุ่มชื้นได้ดีกว่า บางสูตรยังช่วยดีท็อกซ์ผิวด้วย การมาร์คควรมาร์คเป็นประจำประมาณอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง ครั้งละ 15-20 นาที แผ่นมาร์คมีให้เลือกหลายสูตรเลือกตามความเหมาะสมและสภาพผิวของเราเป็นหลัก

6.เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ อย่างเช่นผัก ผลไม้ เพราะมีวิตามินหลากชนิดและคอลลาเจนช่วยให้ผิวเปล่งปลั่ง ควรงดอาหารจำพวก ไขมัน น้ำมัน ของทอด เพราะสามารถทำให้เกิดสิวได้

serum ยี่ห้อไหนดี

7.นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ยิ่งเป็นยุคโซเชียลแบบนี้ ก่อนนอนสาวๆหลายคนคงนอนเล่นมือถือกันจนเพลินทำให้นอนดึกกันใช่มั้ยคะ การพักผ่อนไม่เพียงพอทำให้เกิดปัญหาผิวหน้าทรุดโทรม หมองคล้ำ ขอบตาดำ ผิวไม่เปล่งประกาย ดังนั้นเราควรพักผ่อนให้เพียงพอเฉลี่ยแล้ว 8 ชั่วโมงต่อวัน และไม่ควรเข้านอนดึกจนเกินไป เข้านอนในช่วงเวลาไม่เกิน 4 ทุ่มจะดีที่สุดค่ะ

 

การเลือกครีมทาหรือเซรั่ม ผิวให้เหมาะกับตัวเอง ต้องดูจากอะไร?

ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวมีทั้งแบบครีม และ serum การจะเลือกไว้สักตัว เราควรจะเลือกครีมบำรุงหรือ serum ยี่ห้อไหนดี แต่ขั้นตอนแรกในการเลือกครีมบำรุงผิวและเซรั่มคือควรเลือกให้เหมาะกับผิวของตัวเองและดูจากความชอบของเราเป็นหลัก แล้วมีวิธีสังเกตอย่างไร ไปดูกันเลยค่ะ

1.ดูจากสภาพผิว เนื่องจากผิวของแต่ละคนมีความแตกต่างกัน เราจึงต้องเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวของเราเพื่อจะได้แก้ปัญหาผิวได้อย่างตรงจุด

  • ผิวบอบบาง ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมของสารเคมีที่ทำให้ระคายเคือง หรือสารเติมแต่ง อย่างเช่น น้ำหอม สีสังเคราะห์ สารกันเสีย
  • ผิวมัน ควรหลีกเลี่ยงเซรั่มที่มีส่วนผสมของน้ำมัน เพราะจะทำให้หน้ามันเหนียวเหนอหนะ เลือกอันที่มีส่วนผสมของ อนุพันธ์วิตามินซี จะช่วยยับยั้งความมันส่วนเกินได้
  • ผิวแห้ง สาวผิวแห้งเนื่องจากขาดความชุ่มชื้น จึงควรใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น หรือเลือกครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของ เซราไมด์ เพื่อกักเก็บน้ำเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว

2.ดูจากส่วนผสม ในส่วนผสมของครีมบำรุงผิวที่ดีจะต้องประกอบไปด้วย น้ำ และ น้ำมันหรือออยล์ ที่ต้องสมดุลกันค่ะ จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว ส่วนผสมที่เป็นน้ำ อย่างเช่น คอลลาเจน,เซราไมด์ ในส่วนผสมที่เป็นน้ำมัน อย่างเช่น โจโจ้บาออยล์,น้ำมันมะกอก เป็นต้น

serum ยี่ห้อไหนดี

3.เลือก serum ยี่ห้อไหนดี บอกเลยว่าควรใช้อันที่มีเนื้อสัมผัสบางเบา เกลี่ยง่าย ซึมซาบเร็ว เพราะ serum ที่เข้มข้น เหนียวเหนอะ และเกลี่ยยากเหมาะที่จะทาแค่บริเวณ หัวเข่า ข้อศอก หรือจุดหยาบกร้าน เท่านั้น ครีมบำรุงที่ดีควรมีเนื้อสัมผัสที่บางเบา ซึมเร็ว และเกลี่ยง่ายค่ะ

4.เลือกจากกลิ่นที่ชอบ อาจจะเป็นกลิ่นหอมอ่อนๆที่เรารู้สึกผ่อนคลาย กลิ่นหอมของครีมบำรุงบางตัวนั้นยังสามารถใช้แทนโคโลญจน์ก่อนออกจากบ้านได้เลยค่ะ แต่ต้องระวังไม่ควรใช้ที่มีส่วนผสมของน้ำหอมมากจนเกินไป เพราะอาจจะทำให้ผิวระคายเคืองได้ โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวบอบบาง  

 

เทคนิคการใช้ครีมบำรุงผิวหรือ serum เพื่อให้เกิดประสิทธิภาพดีที่สุด

เมื่อเรารู้วิธีการเลือกครีมบำรุงแล้ว ขั้นตอนที่ขาดไม่ได้เลยคือวิธีการทาครีมอย่างถูกต้อง และนี่คือเคล็ดลับที่จะช่วยให้ครีมบำรุงของคุณทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นค่ะ

1.ใช้ทันทีหลังอาบน้ำเสร็จใหม่ๆ ช่วงที่เพิ่งอาบน้ำและเช็ดตัวเสร็จ ผิวยังคงมีความชุ่มชื้นอยู่จึงเป็นช่วงเวลาที่จะซึมเข้าสู่ผิวได้ง่ายขึ้น และยังคงความชุ่มชื้นให้กับผิวหลังการอาบน้ำด้วย

2.ไม่ควรใช้โลชั่นสำหรับผิวกายกับใบหน้า เนื่องจากผิวหน้านั้นมีความบอบบางมากกว่าอาจจะทำให้เกิดปัญหาผิวตามมาได้ และผิวกายต้องการการบำรุงที่แตกต่างจากผิวหน้า จึงไม่ควรนำโลชั่นสำหรับทาผิวกายมาใช้กับใบหน้าค่ะ ยกเว้นที่ฉลากของผลิตภัณฑ์เขียนระบุเอาไว้อย่างชัดแจนว่าสามารถใช้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย

3.เรียงลำดับขั้นตอนการบำรุง ลำดับก่อน-หลังของผลิตภัณฑ์นั้นสำคัญมากค่ะ ผลิตภัณฑ์ที่เป็นเนื้อ serum ควรลงก่อนเนื้อครีม และตามด้วยครีมกันแดดในขั้นตอนสุดท้าย หรือดูจากความเข้มข้นของเนื้อผลิตภัณฑ์ เรียงจากเข้มข้นน้อยไปหาเข้มข้นมาก เพราะถ้าลงครีมที่มีเนื้อเข้มข้นมากก่อนจะไปปิดกั้นการดูดซึมของผลิตภัณฑ์อื่นทำให้การบำรุงไม่เห็นผลค่ะ

serum ยี่ห้อไหนดี

ทั้งหมดนี้เป็นเคล็ดลับการเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวให้สวย ใส เปล่งประกาย โดยที่ไม่ต้องสงสัยกันอีกต่อไปว่าควรเลือกครีมบำรุง หรือ serum ยี่ห้อไหนดี เพียงแค่นำวิธีการเหล่านี้ไปใช้รับรองว่าการตัดสินใจเลือกจะง่ายขึ้นเยอะเลยค่ะ